bersfish

Почему говорят, что есть на ночь - вредно и вообще от этого толстеют?
Почему считается, что с утра надо есть побольше, хотя как раз тогда этого совершенно не хочется? Неужели организм сам не может знать, что ему нужно?
Я ем на ночь - не могу уснуть, если не поем. Обед, тот который с первым, вторым и компотом происходит у меня часов в девять-десять вечера. Вот, ща только готовить еще пойду. Спать ложусь часа в три ночи, предварительно сожрав навороченную яичницу.
И ниче.
Ведь пища-то переваривается не мгновенно, на это время нужно и вот - поешь на ночь, за ночь что-то успеет перевариться, к утру - энергия для жития.
И нафига себя насиловать, впихивая в себя чего-то там утром - не понимает Рыба.
Рыба утром кусочек булочки с маслом съест, чаем запьет и щастлива.